今天给大家聊到了抗氧化什么意思，以及抗氧化是啥意思?相关的内容，在此希望可以让网友有所了解，最后记得收藏本站。
“抗氧化”是抗氧化自由基抗氧化什么意思的简称，是任何以低浓度存在就能有效抑制自由基的氧化反应的物质，其作用机理可以是直接作用在自由基，或是间接消耗掉容易生成自由基的物质，防止发生进一步反应。
抗氧化 ［kàng yǎng huà ］
造句抗氧化什么意思：
黑豆富含卵磷脂和皂甙，具有很强的抗氧化作用，能有效预防癌症和肥胖。
目的探讨碱性电解水抗氧化及抗纤维蛋白原的作用。
要想最大限度保留住抗氧化蛋白，最好的方法是将茶叶放在密封容器里，并避光存放在一个阴凉的地方。
抗氧化是指抗氧化自由基抗氧化什么意思的简称，英文Anti-Oxidant。人体因为与外界的持续接触，包括呼吸（氧化反应）、外界污染、放射线照射等因素不断的在人体体内产生自由基。研究证明，人体的抗氧化系统是一个可与免疫系统相比拟的、具有完善和复杂功能的系统，机体抗氧化的能力越强，就越健康，生命也越长。
越来越多的研究显示抗氧化是预防衰老的重要步骤，因为自由基或氧化剂会将细胞和组织分解，影响代谢功能，并会引起不同的健康问题。
在平时可以使用一些抗氧化的食品，抗氧化食品也称为防衰老食品
1、番茄
番茄中含有丰富的茄红素，茄红素具有抗氧化功能。另外，番茄应怎样食用才能对抗氧化更有效呢抗氧化什么意思？那便是熟吃。虽然经烹调或加工过的番茄(番茄酱、番茄汁、罐装番茄)所含的维生素C会遭到破坏，但是茄红素的含量可增加数倍，抗氧化功能也更超强。
2、葡萄
葡萄籽中的花青配糖体，其抗氧化能力是维生素C的20倍、维生素E的50倍。用葡萄酿成的红酒因经过发酵，其抗氧化能力得以提高。因此，在吃葡萄的同时，再适量饮用些红酒，可以达到抗氧化的目的。
3、花椰菜
除抗氧化什么意思了含有丰富的维生素A、C之外，它还含有一种特有的抗氧化物质，几乎集所有抗氧化物于一身，因此，它的抗氧化性能比其他食物更优良，而且还是抗癌明星。
4、大蒜
别因为害怕大蒜的味道而远离大蒜，它不但具有抗氧化的功效，还有促进血液循环、加速新陈代谢的功能，能帮助排毒减重呢抗氧化什么意思！它所含有的硫化物具有抗氧化还原作用，不但可有效降低体内胆固醇，还可预防高血压及心血管疾病。
5、燕麦
富含蛋白质、钙、核黄素、硫胺素等成分的燕麦是五谷杂粮中惟一荣登十佳抗氧化食物排行榜的。每日摄取适量的燕麦能加速人体新陈代谢，加速氨基酸的合成，促进细胞更新。
抗氧化是抗氧化自由基简称。抗氧化即抗氧化自由基，是一系列可有效抑制人体产生的自由基的物质，自由基是人体在生活中与外界接触时不可避免地产生的一种物质。天然的抗氧化物质有维生素C、维生素E、天然虾青色素等，可通过食物进行补充。
什么是抗氧化
抗氧化(Anti-Oxidant)即抗氧化自由基的简称，包括一系列可有效抑制人体产生的自由基的物质，即便低浓度都可有效抑制人体内的自由基的氧化反应，起到抗衰老、延缓疲劳、加快体能恢复的作用，一定程度上还能够避免癌症或其他疾病的产生。
自由基也叫游离基，即人体在生活中与外界持续接触(如呼吸、污染、辐射等)而不可避免地产生的一种具有强氧化性的原子或基团，与癌症、衰老以及其他许多疾病的产生都存在一定关联，自由基越是过量，人体越不健康，衰老的也越快。
人体在产生自由基时，也会同时产生抵抗和抑制自由基的抗氧化物质。抗氧化物质可由人体天然产生，也可通过食物进行补充。天然的抗氧化物质如维生素C、维生素E、天然虾青色素等，可从众多蔬菜、水果、藻类以及蜂蜜、红酒、鲑鱼等食物中摄取。
提起护肤很多人会想到护肤的专有名词，大家只知道这些名词对皮肤有好处，如果护肤品有这些功效也能有效改善肌肤，但其实并不明白这些名词到底是什么意思，那么抗氧化是什么意思，什么是抗氧化呢？我们一起来看看吧。
抗氧化就是指抵抗氧化自由基，如果皮肤深层自由基含量较高，就会导致皮肤出现衰老的问题，抗氧化后皮肤的自由基变少，皮肤的状态也会变得更健康。
随着年龄的增长，我们皮肤底层的自由基含量会越来越高，自由基会对人体的细胞产生氧化作用，如果自由基过多会引起机体衰老也会使皮肤免疫力下降，所以一些中年女性脸上会出现颜色暗沉和皱纹的问题。一般女性在过了25岁开始皮肤深层的自由基含量就会越来越多，皮肤衰老的问题也会逐渐明显，所以对于这个年龄的女性来说，需要使用一些抗氧化的产品来调理肌肤问题。
抗氧化其实就是延缓皮肤衰老，经常使用抗氧化的产品，可以使皮肤肤色看起来更透亮，也可以使皮肤看起来比同龄人更年轻一些，所以大家到了一定的年龄后都应该坚持抗氧化。
抗氧化是指抗氧化自由基的简称，英文Anti-Oxidant。人体因为与外界的持续接触，包括呼吸（氧化反应）、外界污染、放射线照射等因素不断的在人体体内产生自由基。
说抗氧化，其实抗的不是自由基，而是让把自由基保持在正常的范围内，维持氧化与抗氧化之间的平衡。
研究抗氧化可以有效克服其所带来的危害，所以抗氧化被保健品、化妆品企业列为主要的研发方向之一，也是市场最重要的功能性诉求之一。
扩展资料：
在平时可以使用一些抗氧化的食品，抗氧化食品也称为防衰老食品
1、番茄
番茄中含有丰富的茄红素，茄红素具有抗氧化功能。另外，番茄应怎样食用才能对抗氧化更有效呢？那便是熟吃。虽然经烹调或加工过的番茄(番茄酱、番茄汁、罐装番茄)所含的维生素C会遭到破坏，但是茄红素的含量可增加数倍，抗氧化功能也更超强。
2、葡萄
葡萄籽中的花青配糖体，其抗氧化能力是维生素C的20倍、维生素E的50倍。用葡萄酿成的红酒因经过发酵，其抗氧化能力得以提高。因此，在吃葡萄的同时，再适量饮用些红酒，可以达到抗氧化的目的。
3、花椰菜
除了含有丰富的维生素A、C之外，它还含有一种特有的抗氧化物质，几乎集所有抗氧化物于一身，因此，它的抗氧化性能比其他食物更优良，而且还是抗癌明星。
参考资料来源：百度百科-抗氧化
抗氧化是指抗氧化自由基的简称，人体因为与外界的持续接触，包括 呼吸（氧化反应）、外界污染、放射线照射等因素不断的在人体体内产生自由基。
科学研究表明，癌症、衰老或其它疾病大都与过量自由基的产生有关联。研究抗氧化可以有效克服其所带来的危害，所以抗氧化被保健品、化妆品企业列为主要的研发方向之一，也是市场最重要的功能性诉求之一。
抗氧化物质
（1）天然虾青素：是一种强力的抗氧化剂，被称为抗衰老之王,其清除自由基的能力：是维生素C的功效的6000倍；是维生素E的1000倍；是β-胡萝卜素功效的100倍；是硒功效的20倍。
（2）维生素C：又称抗坏血酸，是一种含有6个碳原子的酸性多羟基化合物:缺乏可大大降低耐力运动能力。补充维生素C可明显降低运动诱导的氧化应激。补充维生素C的安全剂量是0.5～3.0克/天。
以上内容参考：百度百科-抗氧化
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