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是西方国家的青年在升学或者毕业之后工作之前，做一次长期的旅行，让学生在步入社会之前体验与自己生活的社会环境不同的生活方式。
间隔年期间，学生离开自己国家旅行，通常也适当做一些与自己专业相关的工作或者一些非政府组织的志愿者工作。这样可以培养学生的国际观念和积极的人生态度，学习生存技能，增进学生的自我了解，从而让他们找到自己真正想要的工作或者找到更好的工作，更好融入社会。
名词释义
“间隔年”在发达国家非常流行， “间隔年”，英文中叫 Gap Year，是西方的一种叫法。“间隔年”的大概意思是青年在升学或者毕业之后、工作之前，并不急于盲目踏入社会，而是停顿下来，做一次长期的远距离旅行（通常是一年），用一段时间放下脚步去做自己想做的事情。
在这一段时间里，可以去游学、当义工，或者只是休息去思考自己的人生，它不同于短期的近距离旅行又不完全等同工作旅行。间隔的意思是停顿，是用一种轻松的状态长期融入当地的生活。这时候的间隔年可以帮助学生通过社会实践，进一步了解自己，体验生活。间隔年就是以一种“间隔”当前社会生活的方式，达到更好地融入当前社会的目的。
普林斯顿大学。
gap一般是指毕业当年没有立即出国留学美国留学gap，中间间隔美国留学gap的时间就被称为gapyear。而美国很多学校都是可以延期入学美国留学gap的美国留学gap，比如普林斯顿大学、2.斯坦福大学、芝加哥大学、宾夕法尼亚大学、埃默里大学等。
在美国留学GPA 4.0能够带来什么体验?下面听听过来人的意见：因为勤勉，优秀，拿到好成绩，接着用好成绩，继续突破障碍，让自己更加优秀。下面来说说美国学姐告诉你gap有多重要。
好的GAP或许可以带来赞许，极早获得行业巨头实习;
或许可以带来资源，极早进入实验室开始研究项目，本科毕业N篇SCI在手;
或许可以带来人脉，开办社团，开办公司;
......
以上种种，都是GPA带来的成果之一。对于一部分人来说，自我的进步是一个越滚越大的正向循环，4.0是这个循环的起始点。
当然，不是说一定要拿4.0，也不是认为能拿4.0的人才称得上是优秀的。但是，争取拿一个好看点的GPA。到底是为什么?
它作为一个学生学业的展现，更像一个浓缩指标。能帮助学校或以后的工作单位对这个学生做一个更全面和明智的判断。
GPA能决定什么?
很多公司在招聘流程的最后一步都会要求学生提供一张他们的成绩单。如世界著名的企业 General Motors, Ford, John Deere, Caterpillar等等在校园招聘时也都会问及申请人的GPA。
从National Association of Colleges and Employers (NACE) 对超过200名的雇主的调查结果来看，67%的公司表示他们会根据GPA来筛应聘人的简历。
其实很容易理解为什么GPA会成为各大公司筛选人才的门槛之一。GPA承载了你四年来在所修的专业课及选修课上的全部表现。除了在学术上的表现包括大小考试，论文作业，实验实践外，也包含了你课上的参与度，与教授的沟通情况，与小组成员的配合情况等等。
所以，GPA虽然看起来只是一个简单的数字，但却很直观地将你的四年呈现了给了你的面试官，同时反应出了你真实的学习能力。
在应聘的时候，很多面试的人都会说：我学习能力强，喜欢接触新鲜事物，我可以在工作中不断学习。但是，如果你的GPA很低，那么请问说服力在哪里?
某公司负责人说：“GPA很重要，因为面试官可以从成绩上很直观的判断出这名学生的学习能力以及是否能够胜任这份工作。所有我接触过的就业辅导中心的负责人都认为雇佣者希望看到一个GPA至少能够达到3.5的简历，一些公司甚至会要求达到3.8。”
当然，也会有学生以3.5的GPA打败拥有3.9GPA的申请者。但往往前者是因为花费了更多的时间在同一领域实习，在工作经验丰富的背景下也拿了并不差的GPA。
GPA除了会影响你找工作，还会影响到你申请研究生，申请奖学金，申请移民等等。
但是，不要盲目地追求高的GPA。不是说留学生每天要泡在图书馆里啃课本，上了4年学所有精力都放在GPA上。而是应该有计划高效率地学习，转换思维模式，掌握针对新环境的学习方法。
读好书 ≠ 死读书，留学生活 ≠ 泡图书馆，还有实习+社交+party。
希望留学生在大一就明白的8件事
1、GPA/CGPA is so important!
GPA太重要了!
2、Exchange and internship opportunities
珍惜交换机会和实习机会
3、Academic honesty: so serious!
学术诚信非常重要
4、People: academic advisors, mentors (advice network!)
Advisors 和 mentors是很重要的人
5、Scholarship? On campus services?
申请奖学金;利用校园资源
6、Personal development activities
参加有利于个人发展的活动
7、Career advices
8、DO ASK QUESTIONS!!!
Gap一般是指毕业当年没有立即出国留学,中间间隔的时间就被称为gapyear。就今年而言，同学们的情况可以分成主动gap和被动gap两种。下面就来具体了解一下吧。
由于今年国际上疫情防控十分不到位，导致现在新冠肺炎还在肆虐，进而引发了一系列金融问题;加之种族问题持续发酵，国外安全问题不太乐观。
很多学生在有机会前往国外开始下一阶段学习，但是因为担心焦虑主动放弃了offer。
被动gap由于疫情，雅思、GMAT、GRE等考试已经停考了整整半年。没有办法考试，第三轮申请DDL已经近在眼前，有申请生无法提供有效成绩，只能被迫gap。今年一定要Gap吗?不是每位同学都适合Gap的。一站式出国留学攻略
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