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牙线
牙线是用尼龙线、丝线或涤沦线来清洁牙的邻面菌斑，很有效，特别是对平的或凸的牙面最好。拉下一段约25cm的牙线，将线的两端打双结形面一线圈，或取约33cm的牙线，将线的两端绕在二个中指上，用右、左手指将牙线通过接触点。
两指间控制牙线的距离约1~1.5cm 。当有紧而通不过的感觉时，可做前后拉锯式动作，通过接触点，轻柔地到达接触点下的牙面，同时将牙线放到牙龈沟底以清洁龈沟区，注意不要硬压入龈沟以下过深的组织内。
牙线是专门用来清洁牙缝上残留物的一种牙齿清洁工具。牙齿是横向排列的牙线是什么，每两颗牙齿中间都会有一个缝隙，而这个缝隙是无论刷牙还是漱口都无法彻底清理干净的，这时候可以选择用牙线进行清洁。
很多细菌残留在牙缝中，将污渍越积越多，从而导致各种牙病。为牙线是什么了避免牙病的产生，每天使用牙线清理牙缝是很棒的预防保健措施。
牙线的使用方法很简单，只需将长度适宜的牙线套入牙齿缝隙中，轻轻地摩擦就可以有效的清洁牙缝了，使用完的牙线上面能够看见明显的污渍。
特氟龙牙线，这种类型的用牙线使用起来又快又轻松。因为它是由特氟龙制造的，这意味着它不会粘在从牙线是什么你的牙齿之间，它运动起来非常容易。
带棒牙线，这种牙线是由尼龙制成，使用方法与其它任何一种牙线相同。不同之处是末端戴一根硬棒，不用缠在手上。另外对于牙齿矫正时比较方便的通过弓丝牙齿的间隙。
牙线是一种辅助清洁牙齿硬组织表面的工具。
牙齿在口腔内有五个面暴露，但是通过刷牙，只能有效的清洁牙齿的唇面、舌面、咬合面三个面，近远中的邻面一般牙刷的刷毛很难到达。但是在这两个邻面上，也会有细菌菌斑的附着，因此需要牙线配合来清理这两个邻面。
牙线由什么组成
牙线可以由丝线、尼龙线、涤纶线、聚四氟乙烯线等等不同的材质来组成，它们共同的特点就是，既要柔软又要有弹性，同时要有很强的韧性，这样可以既有效清洁牙齿硬组织表面，又不会损伤牙龈的软组织。
市场上有不同类型的产品，有的牙线含蜡，有的不含腊，有的还要辅以各种芳香剂，还有的会设计各种手柄来帮助我们更好的进行操作。不管是哪种牙线，有效的使用都可以帮助我们避免各种牙齿软硬组织的疾病。
使用牙线的注意事项
1、刚开始学习使用牙线有一定难度。初学者可先对着镜子操作，从下中、侧切牙开始学习，然后到上中、侧切牙，之后可试着清洁下颌的磨牙，最后清洁上颌的磨牙。
2、牙线要慢慢滑入牙缝内，以防力度掌握欠佳突然滑入牙缝内而伤害到牙龈。
3、清洁完毕后，就算牙线看起来很干净，但上面已经沾满了牙菌斑，不能因此认为是自己牙齿干净而不坚持使用牙线。
4、掌握牙线使用方法，能让自己的口腔一生受益。
5、牙线是一次性用品，使用后上面沾有大量细菌，不可重复使用。
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